2025.04.27
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大内転筋を的確にとらえる方法についてお話します
今回は大内転筋についてお話します。内ももの筋肉(内転筋)の中でも最も大きな大内転筋は、脚を体の中心に引き寄せる動作に関係する筋肉で、歩行・階段の昇り降り・立ち上がり時に重要な役割を…
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